Il potere dimenticato della Tristezza

50,00€ + IVA

Mercoledì 24 marzo 2021
Orario: 17.30 – 19.30
Webinar con Diego Ingrassia

Descrizione

Descrizione

Nella nostra società la tristezza è stata espulsa da qualsiasi discorso pubblico e privato, osteggiata in quanto segnale di rassegnazione e debolezza.
Banalmente contrapposta all’idea di felicità, ne abbiamo in genere scarsa consapevolezza.
Imparare a guardare con occhi diversi questa emozione, comprendere la sua funzione “traghettante” da uno stato emotivo a un altro, ci dona l’opportunità di uno spazio intimo per appartarci e recuperare il nostro equilibrio.

OBIETTIVI

Diventare consapevoli dei trigger emotivi della tristezza, prendersi cura di sé, ritrovare il proprio equilibrio

DOCENTE:
Diego Ingrassia

CEO di I&G Management, Master Coach emotivo-comportamentale e Master Trainer di Paul Ekman International, è il punto di riferimento in Italia per le teorie e i modelli scientifici sull’Intelligenza Emotiva. Autore del libro “Il Cuore della Mente”, un manuale scientifico sulle competenze emotive.