CRESCERE CON LA PAURA
5 Marzo 2024 @ 17:30 - 19:30
Martedì 5 Marzo 2024
Orario: 17.30 – 19.30
Webinar con Diego Ingrassia
Nel dettaglio
Il peggior rimedio alla paura è rappresentato dal tentativo di nascondersi, se accade questo l’immaginazione continuerà a ingigantire i fantasmi costruiti dalla nostra mente. Le radici delle paure annidano in luoghi remoti e sconosciuti, simboliche o reali che siano, da quell’oscurità prendono forza. Il primo obiettivo dunque è conoscerle e portarle alla luce, per poter indirizzare l’energia generata dall’emozione verso un percorso più congeniale ai nostri obiettivi.
Creare un’alleanza con le nostre paure significa lasciarsi guidare da una saggezza antica che ha preservato la nostra specie in innumerevoli occasioni nel corso della nostra evoluzione. Un webinar per riscoprire funzione adattiva di questa fondamentale emozione.
Obiettivi
- Diventare consapevoli dei fattori scatenanti la paura (trigger)
- Imparare a gestire meglio le nostre paure
- Ritrovare equilibrio e sicurezza
Diego Ingrassia
Formatore e Coach esperto certificato MCC all’International Coaching Federation, è il punto di riferimento in Italia per le teorie e i modelli scientifici sul comportamento emotivo e la comunicazione non verbale.
Svolge attività di consulenza in ambito aziendale e forense in qualità di Analista Emotivo-Comportamentale, per aiutare a riconoscere, attraverso l’attenta lettura della comunicazione verbale e non verbale, la credibilità dell’interlocutore.
Autore del libro “Il Cuore della Mente”, un manuale scientifico sulle competenze emotive. Master Trainer di Paul Ekman Group.