Resilienza e gestione dello stress
Poche parole sono diventate rappresentative di un’epoca come la parola “stress”. Il concetto di stress è cosi connaturato con le abitudini e i ritmi del nostro tempo da sembrarci del tutto normale. Il Workshop si propone di far riflettere su questo fenomeno, riprendere il contatto con i ritmi del nostro corpo, generare una nuova consapevolezza.